الألوفيرا للشرب: ما الكمية يوميًا، ومتى، وكيف؟

ماذا تحتوي العبوة

يُحضَّر Forever Aloe Vera Gel من أوراق تُقطف وتُقشَّر يدويًا، وتبلغ نسبة تركيز لبّ الألوفيرا فيه 99.7%. وبفضل غناه بفيتامين C، تساهم هذه التركيبة في الحدّ من التعب وتشارك في الحفاظ على استقلاب الطاقة.

يأتي المشروب في عبوة PET قابلة لإعادة التدوير 100%، دون مواد حافظة مضافة.

ما الكمية يوميًا؟

الإرشادات واضحة: من 30 إلى 40 مل، 3 مرات يوميًا، أي ما بين 90 و120 مل يوميًا. يُرجّ قبل الاستعمال.

لتقريب الصورة، 40 مل تعادل تقريبًا كأسًا صغيرة جدًا أو غطاء القياس ممتلئًا جيدًا. لذلك تكفي عبوة اللتر الواحد ما بين 8 و11 يومًا تقريبًا، ولهذا يختار كثيرون الـ 4-Pack الذي يكفي لنحو شهر.

صافيًا أم مخففًا؟

يمكنكم شرب جرعتكم كما هي، أو تخفيفها في الماء أو عصير الفاكهة. وبالنسبة لعبوة 330 مل، فإن الإرشاد الرسمي هو في الواقع تناول 40 مل مخففة في 240 مل من الماء أو العصير، 3 مرات يوميًا.

إذا كنتم في البداية وفاجأكم الطعم الطبيعي، فابدؤوا بتخفيفه في كوب كبير من الماء البارد: إنها أسهل طريقة للاعتياد عليه.

في أي وقت من اليوم؟

لا يوجد وقت محدد. المهم هو الانتظام: ثلاث جرعات صغيرة موزعة على مدار اليوم. وأبسط حيلة كي لا تنسوا هي ربطها بوجباتكم الثلاث: واحدة مع الفطور، وواحدة مع الغداء، وواحدة مع العشاء.

احفظوا العبوة في الثلاجة في مكان ترونها فيه: سرعان ما تصبح العادة تلقائية.

كيف تُحفظ العبوة بعد فتحها

لا تحتوي مشروبات جل الألوفيرا في عبوات PET على مواد حافظة مضافة، لذا من المهم اتباع التعليمات المدوّنة على العبوة وحفظها في الثلاجة بعد الفتح. ويجب تناولها خلال مدة معقولة.

لمن هي؟ الأسئلة الشائعة

• خالية من الغلوتين؟ نعم، مشروبات جل الألوفيرا لا تحتوي على الغلوتين.
• خالية من منتجات الألبان؟ نعم.
• مناسبة للنباتيين الصرف (Vegan)؟ نعم، هي مناسبة للنباتيين الصرف.

يجب على كل شخص يخضع لعلاج طبي الحصول على موافقة طبيبه المعالج قبل تناول أي مكمل غذائي. يجب استخدام المكملات الغذائية في إطار نمط حياة صحي، ولا ينبغي أن تحلّ محل نظام غذائي متنوع ومتوازن. لا تتجاوزوا الجرعة اليومية الموصى بها.

تفضّلون مذاقًا بالفواكه؟

تنطبق إرشادات الاستعمال نفسها (من 30 إلى 40 مل، 3 مرات يوميًا) على النسخ المنكّهة:

• Forever Aloe Peaches: 84.5% من لبّ الألوفيرا، وهريس الخوخ وعصير العنب الأبيض المركّز، لنكهة ناعمة؛
• Aloe Berry Nectar: 90.7% من لبّ الألوفيرا، مع لمسة من عصير التفاح والتوت البري، لمذاق مائل إلى الحموضة؛
• Forever Aloe Mango: 86% من لبّ الألوفيرا وهريس المانجو الطبيعي.

لم تحسموا اختياركم بعد؟ راسلوني: سأساعدكم على اختيار ما سيعجبكم.