Αλόη βέρα για πόση: πόση την ημέρα, πότε και πώς;

Τι περιέχει η φιάλη

Το Forever Aloe Vera Gel παρασκευάζεται από φύλλα που συλλέγονται και ξεφλουδίζονται με το χέρι: ο πολτός Aloe vera έχει συγκέντρωση 99,7%. Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά της σε βιταμίνη C, αυτή η σύνθεση συμβάλλει στη μείωση της κόπωσης και στη διατήρηση της φυσιολογικής ενεργειακής απόδοσης του μεταβολισμού.

Το ρόφημα κυκλοφορεί σε 100% ανακυκλώσιμη φιάλη PET, χωρίς πρόσθετα συντηρητικά.

Πόσο την ημέρα;

Οι οδηγίες είναι σαφείς: 30 έως 40 ml, 3 φορές την ημέρα, δηλαδή από 90 έως 120 ml την ημέρα. Ανακινήστε πριν από τη χρήση.

Για να έχετε μια ιδέα, τα 40 ml είναι περίπου ένα μικρό σφηνοπότηρο ή ένα καλά γεμάτο δοσομετρικό καπάκι. Έτσι, μια φιάλη του ενός λίτρου διαρκεί περίπου 8 έως 11 ημέρες· γι' αυτό πολλοί επιλέγουν το 4-Pack, που καλύπτει περίπου έναν μήνα.

Σκέτο ή αραιωμένο;

Μπορείτε να πίνετε τη δόση σας ως έχει ή να την αραιώνετε σε νερό ή χυμό φρούτων. Για τη συσκευασία των 330 ml, η επίσημη οδηγία είναι μάλιστα να λαμβάνετε 40 ml αραιωμένα σε 240 ml νερού ή χυμού, 3 φορές την ημέρα.

Αν τώρα ξεκινάτε και η φυσική γεύση σάς ξαφνιάζει, αρχίστε αραιώνοντάς το σε ένα μεγάλο ποτήρι δροσερό νερό: είναι ο πιο εύκολος τρόπος να τη συνηθίσετε.

Ποια ώρα της ημέρας;

Δεν υπάρχει καθορισμένη ώρα. Αυτό που μετράει είναι η σταθερότητα: τρεις μικρές δόσεις κατανεμημένες μέσα στην ημέρα. Το πιο απλό κόλπο για να μην το ξεχνάτε είναι να τις συνδυάζετε με τα τρία γεύματα: μία στο πρωινό, μία στο μεσημεριανό, μία στο βραδινό.

Κρατήστε τη φιάλη στο ψυγείο, σε σημείο που τη βλέπετε: η συνήθεια γίνεται γρήγορα αυτόματη.

Πώς να φυλάσσετε τη φιάλη αφού ανοιχτεί

Τα ροφήματα τζελ αλόης βέρα στις φιάλες PET δεν περιέχουν πρόσθετα συντηρητικά, γι' αυτό είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις οδηγίες της συσκευασίας και να τα διατηρείτε στο ψυγείο μετά το άνοιγμα. Πρέπει να καταναλώνονται μέσα σε εύλογο χρονικό διάστημα.

Για ποιον είναι; Συχνές ερωτήσεις

• Χωρίς γλουτένη; Ναι, τα ροφήματα με βάση το τζελ αλόης βέρα δεν περιέχουν γλουτένη.
• Χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα; Ναι.
• Κατάλληλα για vegan; Ναι, είναι κατάλληλα για vegan.

Όποιος ακολουθεί ιατρική αγωγή πρέπει να λάβει την έγκριση του θεράποντος ιατρού του πριν πάρει οποιοδήποτε συμπλήρωμα διατροφής. Τα συμπληρώματα διατροφής πρέπει να χρησιμοποιούνται στο πλαίσιο ενός υγιεινού τρόπου ζωής και δεν πρέπει να υποκαθιστούν μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.

Προτιμάτε φρουτώδη γεύση;

Οι ίδιες οδηγίες (30 έως 40 ml, 3 φορές την ημέρα) ισχύουν και για τις εκδοχές με γεύση:

• Forever Aloe Peaches: 84,5% πολτός Aloe vera, πουρές ροδάκινου και συμπυκνωμένος χυμός λευκού σταφυλιού, για μια απαλή γεύση·
• Aloe Berry Nectar: 90,7% πολτός Aloe vera, με λίγο χυμό μήλου και κράνμπερι, για μια υπόξινη γεύση·
• Forever Aloe Mango: 86% πολτός Aloe vera και φυσικός πουρές μάνγκο.

Δεν είστε σίγουροι ποιο να διαλέξετε; Στείλτε μου μήνυμα: θα σας βοηθήσω να επιλέξετε αυτό που θα σας αρέσει.