Aloe vera da bere: quanto prenderne al giorno, quando e come?

Cosa contiene la bottiglia

Forever Aloe Vera Gel è ottenuto da foglie raccolte e sfilettate a mano: la polpa di aloe vera è concentrata al 99,7%. Grazie al suo ricco contenuto di vitamina C, questa formula contribuisce alla riduzione della stanchezza e al mantenimento del metabolismo energetico.

La bevanda è proposta in una bottiglia di PET riciclabile al 100%, senza conservanti aggiunti.

Quanto al giorno?

Le indicazioni sono chiare: da 30 a 40 ml, 3 volte al giorno, cioè tra 90 e 120 ml al giorno. Agitare prima dell'uso.

Per darti un'idea, 40 ml corrispondono più o meno a un bicchierino da liquore o al tappo dosatore ben pieno. Una bottiglia da un litro dura quindi circa 8-11 giorni; per questo molte persone scelgono il 4-Pack, che copre all'incirca un mese.

Puro o diluito?

Puoi bere la tua dose così com'è, oppure diluirla in acqua o in un succo di frutta. Per il formato da 330 ml, l'indicazione ufficiale è proprio di assumere 40 ml diluiti in 240 ml di acqua o di succo, 3 volte al giorno.

Se stai iniziando e il gusto naturale ti sorprende, comincia diluendolo in un bicchiere grande di acqua fresca: è il modo più semplice per abituarti.

In quale momento della giornata?

Non c'è un orario fisso. Ciò che conta è la regolarità: tre piccole assunzioni distribuite nell'arco della giornata. Il trucco più semplice per non dimenticarle è abbinarle ai tre pasti: una a colazione, una a pranzo, una a cena.

Tieni la bottiglia in frigorifero, ben in vista: il gesto diventa presto automatico.

Come conservare la bottiglia una volta aperta

Le bevande al gel di aloe vera in bottiglie di PET non contengono conservanti aggiunti, quindi è importante seguire le istruzioni riportate sulla confezione e conservare in frigorifero dopo l'apertura. Le bevande all'aloe senza conservanti aggiunti devono essere consumate entro un tempo ragionevole.

Per chi? Domande frequenti

• Senza glutine? Sì, le bevande al gel di aloe vera non contengono glutine.
• Senza latticini? Sì.
• Adatte ai vegani? Sì, sono adatte ai vegani.

Chiunque segua una terapia medica deve ottenere il parere favorevole del proprio medico prima di assumere qualsiasi integratore alimentare. Gli integratori alimentari devono essere utilizzati nell'ambito di uno stile di vita sano e non devono essere utilizzati come sostituti di una dieta varia ed equilibrata. Non superare la dose giornaliera raccomandata.

Preferisci un gusto fruttato?

Le stesse indicazioni (da 30 a 40 ml, 3 volte al giorno) valgono per le versioni aromatizzate:

• Forever Aloe Peaches: 84,5% di polpa di aloe vera, purea di pesca e succo concentrato di uva bianca, per un sapore delicato;
• Aloe Berry Nectar: 90,7% di polpa di aloe vera, con un tocco di succo di mela e di mirtillo rosso, dal gusto acidulo;
• Forever Aloe Mango: 86% di polpa di aloe vera e purea di mango naturale.

Non sai quale scegliere? Scrivimi: ti aiuto a scegliere quella che ti piacerà.