Aloe vera za pitje: koliko na dan, kdaj in kako?

Kaj vsebuje plastenka

Forever Aloe Vera Gel je pridobljen iz listov, ki so ročno pobrani in olupljeni, kaša Aloe vera pa je koncentrirana na 99,7 %. Ker je bogata z vitaminom C, ta receptura prispeva k zmanjševanju utrujenosti in sodeluje pri ohranjanju normalnega sproščanja energije pri presnovi.

Pijača je na voljo v 100-odstotno reciklabilni plastenki PET, brez dodanih konzervansov.

Koliko na dan?

Navodila so jasna: 30 do 40 ml, 3-krat na dan, kar pomeni od 90 do 120 ml na dan. Pred uporabo pretresite.

Za predstavo: 40 ml je približno majhen kozarček za žganje ali dobro napolnjen merilni pokrovček. Litrska plastenka torej zadošča za približno 8 do 11 dni, zato mnogi izberejo 4-Pack, ki zadošča za približno mesec dni.

Nerazredčena ali razredčena?

Svoj odmerek lahko popijete takšen, kot je, ali ga razredčite z vodo ali sadnim sokom. Za 330-mililitrsko pakiranje je uradno navodilo pravzaprav, da vzamete 40 ml, razredčenih v 240 ml vode ali soka, 3-krat na dan.

Če šele začenjate in vas naravni okus preseneti, ga sprva razredčite v velikem kozarcu hladne vode: to je najpreprostejši način, da se ga navadite.

Ob katerem delu dneva?

Določene ure ni. Pomembna je rednost: trije majhni odmerki, razporejeni čez dan. Najpreprostejši trik, da ne pozabite, je, da jih povežete s tremi obroki: enega ob zajtrku, enega ob kosilu in enega ob večerji.

Plastenko hranite v hladilniku na vidnem mestu: navada hitro postane samodejna.

Kako shranjevati plastenko po odprtju

Pijače z gelom aloe vere v plastenkah PET ne vsebujejo dodanih konzervansov, zato je pomembno, da upoštevate navodila na embalaži in jih po odprtju shranjujete v hladilniku. Porabiti jih je treba v razumnem času.

Za koga? Pogosta vprašanja

• Brez glutena? Da, pijače na osnovi gela aloe vere ne vsebujejo glutena.
• Brez mlečnih izdelkov? Da.
• Primerne za vegane? Da, primerne so za vegane.

Vsakdo, ki se zdravi, mora pred jemanjem kateregakoli prehranskega dopolnila pridobiti soglasje svojega zdravnika. Prehranska dopolnila je treba uporabljati v okviru zdravega načina življenja in ne kot nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano. Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka.

Vam je ljubši sadni okus?

Enaka navodila (30 do 40 ml, 3-krat na dan) veljajo tudi za različice z okusom:

• Forever Aloe Peaches: 84,5 % kaše aloe vere, breskov pire in koncentriran sok belega grozdja za mil okus;
• Aloe Berry Nectar: 90,7 % kaše aloe vere s kančkom jabolčnega in brusničnega soka za kiselkast okus;
• Forever Aloe Mango: 86 % kaše aloe vere in naravni mangov pire.

Ne veste, katero izbrati? Pišite mi: pomagal vam bom izbrati tisto, ki vam bo všeč.